Kaldenavne: Puffs, bars, engangs-vape, “den med smag”, nikotin-sticks.
Beskrivelse
En Puff Bar er en elektronisk engangscigaret, der består af et batteri, en varmespiral og en beholder med e-væske. I modsætning til traditionelle e-cigaretter kan de ikke genopfyldes eller oplades; når de er tomme, smides hele enheden ud. De er ofte designet til at ligne USB-stik eller highlighter-penne og markedsføres med tiltalende smage som vandmelon, candyfloss og mentol.
Indhold og kemi
Selvom de ofte fremstilles som et “mildere” alternativ til tobak, er indholdet i en Puff Bar komplekst:
- Nikotinsalt: De fleste Puff Bars bruger nikotinsalt i stedet for fribase-nikotin. Dette gør det muligt at inhalere meget høje koncentrationer af nikotin uden den kradsende fornemmelse i halsen, hvilket øger risikoen for hurtig afhængighed.
- Smagsstoffer: Kemiske forbindelser der er godkendt til fødevarer, men hvis virkning på lungevævet ved opvarmning og inhalation er ukendt og potentielt skadelig.
- Propylenglykol (PG) og Vegetabilsk Glycerin (VG): De bærestoffer, der skaber “dampen”.
Virkning
Virkningen indtræder øjeblikkeligt, da nikotinen optages gennem lungerne og når hjernen på få sekunder.
- Psykisk: Giver en kortvarig følelse af afslapning, øget fokus eller et hurtigt “buzz”.
- Fysisk: Øget hjerterytme, sammentrækning af blodkarrene og en dæmpning af appetitten.
Risici og bivirkninger
- Ekstrem afhængighed: En enkelt Puff Bar kan indeholde lige så meget nikotin som 20-40 cigaretter. Den milde damp gør det nemt at indtage store mængder nikotin på kort tid.
- Skader på lungevæv: Inhalation af opvarmede kemikalier kan irritere lungerne og potentielt føre til tilstande som “vapers lung” (EVALI).
- Hjernens udvikling: Nikotin påvirker dannelsen af synapser i hjernen hos børn og unge, hvilket kan føre til permanente problemer med koncentration, indlæring og impulskontrol.
- Tungmetaller: Opvarmningsmekanismen i billige engangsenheder kan frigive mikroskopiske metalpartikler (f.eks. nikkel eller bly) direkte i dampen.
[Image showing the effect of nicotine on the developing adolescent brain]
Lovgivning i Danmark
Puff Bars findes ofte på det ulovlige marked i Danmark, da mange varianter overskrider de tilladte grænser for nikotinindhold og indeholder smage (frugt/slik), som er forbudt i danske e-væsker. Salg til personer under 18 år er strengt forbudt.
Afhængighed og abstinenser
Mange unge opdager først afhængigheden, når de forsøger at stoppe. Abstinenserne inkluderer:
- Kraftig irritabilitet og rastløshed.
- Hovedpine og koncentrationsbesvær.
- En intens trang til at “vape” for at føle sig normal.
Download Informationsmateriale
- Rapport om narkotikakriminalitet
- Nye typer euforiserende stoffer i Danmark (2025)
- Narkotikasituationen i Danmark
Kilder & Samarbejdspartnere
