Kaldenavne: Grønt, græs, weed, hjemmedyrk.

Beskrivelse og indtagelse
Pot består af de tørrede blade og blomstertoppe fra hampplanten (Cannabis sativa eller Cannabis indica). I modsætning til skunk er pot typisk dyrket naturligt udendørs eller i drivhus uden den ekstreme forædling, man ser i industrielt fremstillet cannabis.
- Styrke: Pot har generelt et lavere indhold af det psykoaktive stof THC (typisk 1-8 %) og et forholdsvist højere indhold af CBD, som virker dæmpende og modvirker nogle af de angstprovokerende effekter fra THC.
- Indtagelse: Det rulles oftest til joints (med eller uden tobak) eller ryges på pibe/bong.
Virkning
Rusen ved pot beskrives ofte som mildere og mere “fysisk” end ved skunk eller hash.
- Psykisk: En følelse af afslapning, mild eufori og ændret tidsfornemmelse. Man bliver ofte sløv, tung i kroppen (“stoned”) og kan opleve de klassiske grineflip.
- Fysisk: Røde øjne, tør mund og en øget appetit (“munchies”). Da pot er mindre potent end skunk, er risikoen for akutte angstanfald og paranoia generelt lavere, men den er stadig til stede.
Risici og bivirkninger
Selvom pot er svagere end skunk, er det ikke ufarligt:
- Lungeskader: Da man ofte skal ryge en større mængde plantemateriale for at opnå en rus, belastes lungerne af tjære og kulilte, især hvis det blandes med tobak.
- Kognitiv påvirkning: Selv ved et lavere THC-indhold svækkes korttidshukommelsen, koncentrationsevnen og reaktionstiden markant under og efter rusen.
- Psykisk sårbarhed: For personer med anlæg for psykiske lidelser kan selv pot være nok til at udløse en psykose eller forværre en eksisterende angsttilstand.
- Sløvhed: Regelmæssig brug af pot kan føre til det såkaldte “amotivationssyndrom”, hvor man mister interessen for skole, arbejde og sociale aktiviteter.
Tegn på forgiftning
Selvom en decideret overdosis ikke er dødelig, kan det føre til:
- “Blegner”: Et pludseligt fald i blodtrykket, der medfører koldsved, kvalme og besvimelse.
- Desorientering: En ubehagelig følelse af at miste kontrollen over sine tanker.
Afhængighedspotentiale
Ligesom andre former for cannabis er pot afhængighedsskabende. Fordi rusen er mildere, overser mange brugere begyndende tegn på afhængighed.
- Tegn på misbrug: Når man bruger pot som en måde at “koble af” hver dag, eller når man har svært ved at sove og spise uden at have røget først.
Download Informationsmateriale
- Rapport om narkotikakriminalitet
- Nye typer euforiserende stoffer i Danmark (2025)
- Narkotikasituationen i Danmark







