Af Mikkel Kjerri, journalist og forbrugeranmelder
Derfor skal mænd bruge ansigtscreme – og sådan vælger du den rigtige
For mange mænd er hudpleje stadig noget, de forbinder med kvinder. Men sandheden er, at mænds hud har mindst lige så meget brug for pleje – måske endda mere.
Mænds hud producerer generelt mere talg (olie) og er 20–25 % tykkere end kvinders. Samtidig barberer mange sig dagligt, hvilket slider på hudens naturlige barriere og gør den mere sårbar. Sol, vind, frost og forurening påvirker også huden – og uden tilstrækkelig fugt og beskyttelse ældes huden hurtigere.
Se samarbejdspartners test: ‘BEDST I TEST’: De 5 bedste anti-aging cremer for en strammere hud i 2026
En god ansigtscreme hjælper med at:
- Bevare fugtbalancen og forhindre tørhed
- Beskytte mod forurening og vejr
- Lindre irritation efter barbering
- Forebygge rynker og linjer
- Give en sund, frisk og stærk hud
Kort sagt: Ansigtscreme er ikke forfængelighed – det er vedligeholdelse.
Skal man bruge både dag- og natcreme?
Ja – og her er hvorfor:
Dagcreme – beskyttelse og fugt i dagtimerne
Dagcremen er udviklet til at beskytte huden mod ydre påvirkninger som sol, vind, forurening og temperatursvingninger. Den er lettere i konsistensen, så den hurtigt absorberes uden at fedte.
Ofte indeholder dagcremer:
- SPF (solbeskyttelse) – beskytter mod solens aldrende UV-stråler.
- Antioxidanter (fx C-vitamin) – bekæmper frie radikaler fra forurening.
- Let fugt (hyaluronsyre) – holder huden frisk og smidig.
Hvornår: Brug hver morgen efter rens og evt. serum.
Natcreme – reparation og genopbygning
Om natten går huden i “reparationsmodus”. Her producerer den nye celler og genopbygger fugtreserver. En natcreme understøtter den proces med rigere og mere nærende ingredienser.
Typisk indeholder natcremer:
- Vitamin A (retinol) – stimulerer cellefornyelse og mindsker linjer.
- Peptider – styrker hudens struktur.
- Fede olier og ceramider – genopbygger hudens barriere.
Hvornår: Brug hver aften efter rens – især hvis du barberer dig dagligt.
Forskellen kort forklaret
| Dagcreme | Natcreme | |
|---|---|---|
| Funktion | Beskytter og fugter | Genopbygger og reparerer |
| Konsistens | Let, absorberes hurtigt | Rig og mere nærende |
| Indhold | SPF, antioxidanter, let fugt | Retinol, peptider, olier |
| Tidspunkt | Morgen | Aften |
| Formål | Forebygger skader | Reparerer og fornyer huden |
Se samarbejdspartners test: ‘BEDST I TEST’: De 5 bedste anti-aging cremer for en strammere hud i 2026
De mest almindelige typer af ansigtscreme til mænd
- Fugtgivende creme – tilfører og binder fugt, perfekt til tør eller dehydreret hud.
- Mattefierende creme – reducerer glans og overskydende olie, ideel til fedtet hud.
- Anti-age creme – mindsker rynker og styrker hudens elasticitet.
- Beroligende creme – dæmper rødme og irritation efter barbering.
- Energigivende/Glød-creme – tilfører friskhed og udstråling til træt hud.
Vitaminer og aktive ingredienser – hvad gør de?
Mange ansigtscremer indeholder aktive ingredienser og vitaminer, som har specifikke funktioner. Her er de vigtigste:
| Vitamin / Aktivt stof | Funktion | Velegnet til |
|---|---|---|
| A-vitamin (Retinol) | Øger cellefornyelse, mindsker rynker og ujævn hud. | Moden hud, anti-age |
| B3-vitamin (Niacinamid) | Beroliger, styrker barrieren og mindsker porer. | Sensitiv, fedtet eller kombineret hud |
| C-vitamin | Antioxidant, giver glød og beskytter mod forurening. | Træt hud, ujævn tone |
| D-vitamin | Understøtter hudens forsvar og regenerering. | Tør og sart hud |
| E-vitamin | Fugtgivende, beskytter mod miljøskader. | Normal og tør hud |
| Hyaluronsyre | Binder fugt og gør huden fyldig og glat. | Alle hudtyper |
| Peptider | Opstrammer og styrker hudens struktur. | Moden hud |
| Ceramider | Gendanner hudens naturlige fedtlag. | Tør og sart hud |
| Aloe Vera / Panthenol | Lindrer og beroliger efter barbering. | Sensitiv og irriteret hud |
Hvilken ansigtscreme skal du vælge?
Valget afhænger af hudtype og behov:
| Hudtype | Anbefalet creme | Aktive ingredienser |
|---|---|---|
| Normal hud | Let dagcreme + fugtgivende natcreme | Hyaluronsyre, E-vitamin |
| Tør hud | Nærende creme med olier | Ceramider, D-vitamin, sheasmør |
| Fedtet hud | Mat creme eller gel | Niacinamid, salicylsyre |
| Kombineret hud | Balanceret let creme | C-vitamin, hyaluronsyre |
| Sensitiv hud | Beroligende, uparfumeret creme | Aloe vera, panthenol, B3-vitamin |
| Moden hud (40+) | Anti-age dag/nat-sæt | Retinol, peptider, E-vitamin |
Tips til brug af ansigtscreme
- Rens altid huden først – ellers lukker du snavs og bakterier inde.
- Brug små mængder – en ært er nok til hele ansigtet.
- Påfør med lette cirkulære bevægelser – især i pande og kindområder.
- Tilpas efter sæson – lette cremer om sommeren, mere fugtige om vinteren.
- Husk SPF året rundt – UV-stråler ælder huden selv på overskyede dage.
Se samarbejdspartners test: ‘BEDST I TEST’: De 5 bedste anti-aging cremer for en strammere hud i 2026
Redaktionens afsluttende råd
Ansigtscreme er ikke luksus – det er daglig vedligeholdelse af din hud. Uanset om du er 20 eller 60 år, gør en god dag- og natcreme en mærkbar forskel. Det handler ikke om at bruge mange produkter, men om at vælge de rigtige – til din hudtype og dit liv.
En konsekvent rutine med rens, dagcreme og natcreme er den mest effektive måde at holde huden frisk, stærk og sund – og samtidig forebygge aldringstegn og irritation.
Kommentar/debattere