En fredag aften, hvor de fleste scroller videre til næste reel, ligger en anden virkelighed få tryk væk: et uformelt marked for hormoner. Ikke som “TRT” hos egen læge, men som hætteglas uden kontrol, sendt med diskret emballage, betalt via mobile betalingsløsninger eller crypto, og aftalt i lukkede chats.
Af: Mikkel Kjerri, Journalist & Forbrugeranmelder
Da Forbrugermagasinet Mikkel Kjerri • MikkelKjerri.dk besluttede at undersøge, hvor nemt det er at blive tilbudt illegal testosteron, var udgangspunktet simpelt: Hvis rygtet passer – at handlen er flyttet ud af baglokaler og ind på sociale medier – burde der ikke gå længe, før nogen rækker ud.
Det gjorde der heller ikke.
På under en halv time havde redaktionen kontakt til flere personer, der tilbød “test” og “kur” uden recept. Vi gennemførte ikke køb. Vi bad i stedet om priseksempler, styrker og “råd” – og fik et svar, der gik igen: “Det er helt normalt. Alle gør det.”
Den sætning er måske den mest urovækkende af dem alle.
For samtidig peger de seneste danske tal på, at fitnessdoping – herunder anabole steroider og testosteron – ikke længere er et nichefænomen. En befolkningsundersøgelse omtalt af ng med fitnessdoping. Og en rapport fra Idrættens Analyseinstitut (Idan) beskriver et mønster, hvor især unge mænd vækker bekymring – både fordi nogle allerede har erfaring, og fordi en markant gruppe overvejer at begynde.
Sideløbende med de nationale tal gennemførte Made4Media ApS en egen spørgeskemamåling blandt 629 mænd i alderen 18–64 år. Den viser en stigning i selvrapporteret interesse/brug på 6–10 % sammenlignet med virksomhedens måling i 2024 (metode og usikkerhed uddybes længere nede). Det er ikke et bevis for en national stigning – men det er et signal, der bør tages alvorligt, når det peger samme vej som den udvikling, myndigheder og forskere allerede advarer om.
Spørgsmålet er ikke kun hvorfor nogle mænd begynder.
Det er også: Hvor farlig er illegal testosteron? Og hvorfor ender nogle med ikke at kunne stoppe?
Mikkel Kjerri anbefaler:
Hvis du læser det her, fordi du overvejer at begynde, så lad mig være helt ærlig: Du jagter sandsynligvis en følelse – ikke bare en fysik. Den følelse kan handle om kontrol, respekt, energi eller at føle sig “mand nok”.
Min anbefaling er derfor todelt:
– Gå den rigtige vej først: få det undersøgt ordentligt og tag samtalen med en læge.
– Tal om motivet: handler det om kroppen – eller om presset? Hvis det sidste fylder, er det ikke hormoner, du mangler. Det er ro.
Og hvis du allerede er i gang: Du er ikke alene. Men du skal ikke stå alene med det.
LÆS OGSÅ Det store Penis Leksikon
Fakta: Hvad dækker “illegal testosteron” over?
Testosteron er et hormon, kroppen selv producerer. I sundhedsvæsenet kan testosteron indgå som behandling, når der er en lægeligt dokumenteret mangel (hypogonadisme) og klare symptomer. Men den testosteron, der handles uden recept – ofte markedsført som “test,” “TRT” eller “kurer” – er i praksis ulovlig besiddelse og/eller ulovlig indførsel, og den kan være fremstillet uden sterile forhold og uden kontrol af indhold.
Sundhedsstyrelsen beskriver anabole steroider som stoffer, der indeholder testosteron eller stoffer, der minder om testosteron – og pointerer, at der er tale om en kategori med betydelige risici.
Der er to problemer, som går igen i advarslerne:
- Selve hormonet kan give alvorlige bivirkninger, især ved høje doser og længerevarende brug.
- Det illegale produkt kan være forurenet, fejldoseret eller slet ikke det, der står på etiketten.
Og netop punkt to er en væsentlig del af risikoen ved “undergrunds-testosteron”: Du kan ikke vide, hvad du reelt injicerer.
Rekordtallet, der står tilbage: 50.000 med erfaring
Den danske debat har i årevis kredset om eliteidræt og dopingkontrol. Men det billede er blevet for snævert. Når Anti Doping Danmark i 2024 omtaler en ny befolkningsundersøgelse, er budskabet netop, at fitnessdoping er udbredt – og at teenagedrenge er i risikogruppen.
Idrættens Analyseinstitut (Idan)’s materiale peger samtidig på, hvem de erfarne brugere typisk er, og hvilke stoffer der dominerer (anabole steroider fylder tungt).
Det er værd at dvæle ved, hvad det betyder i praksis:
- Et fænomen, der før var “miljø,” er blevet “marked”.
- Markedet trives, fordi det sælger mere end muskler: Det sælger en fortælling om kontrol, styrke og identitet.
Og så sælger det en genvej.
MEST LÆST PENISSTØRRELSE – få svaret hvad din pik i gennemsnit måler fra 13 – 19 år (VOKSEN)
“JT”, 42 år: “Min krop har brug for testosteron”
På en café en hverdag efter arbejde forklarer “JT” (42) – en anonym kilde – sin logik med en ro, der næsten gør den farligere.
“Jeg er ikke misbruger. Jeg optimerer. Jeg kan mærke, at mit niveau er lavt: træthed, mindre drive, dårligere træning. Jeg har brug for testosteron – og lægen tager det ikke alvorligt.”
Han lægger telefonen på bordet og scroller gennem før-efter-billeder. Ikke kun kroppe, men også captions: “Mental clarity”, “alpha energy”, “back to being a man”.
Der er flere klassiske argumenter, der går igen hos mænd, der retfærdiggør brugen:
- “Det er bare hormoner.”
- “Alle mænd får lavere testosteron med alderen.”
- “Jeg tager mindre end bodybuildere.”
- “Det er renere end alkohol og fastfood.”
- “Jeg føler mig bedre – så det kan ikke være forkert.”
JT formulerer det sådan her:
“Det er ikke fordi, jeg vil ligne et monster. Jeg vil bare være mig selv – bare med mere energi. Mere mand.”
Det er netop her, fortællingen bider sig fast: Når testosteron bliver solgt som identitet, bliver diskussionen sjældent rationel.
Og så bliver næste søgning i Google fristende: “hvor køben man illegal testeron”.
Ekspert: “Det her er ikke en optimeringspille – det er et indgreb i et system”
Vi forelagde beskrivelserne af brugsmønstre, motivation og “selvdiagnoser” for en lægefaglig ekspert med erfaring i hormonforstyrrelser og følgesygdomme. Budskabet var kontant:
“Når du tilfører testosteron udefra uden lægelig indikation og kontrol, kan du slå kroppens egen produktion ud. Det kan give langvarige problemer med fertilitet, humør og seksualfunktion – og risikoen stiger, jo længere tid man fortsætter.”
Det er ikke et synspunkt taget ud af luften. Både danske og internationale kilder beskriver betydelige risici ved misbrug af anabole steroider/testosteron – herunder påvirkning af hjerte-kar-systemet, psyke og reproduktion.
På Sundhed.dk’s patienthåndbogsside om doping understreges, at testosteron og anabole steroider er blandt de hyppigst brugte dopingstoffer, og at vurdering af skadevirkninger kræver nøgternhed og blik for helheden (inkl. risikoadfærd).
Og på tværs af forskningslitteraturen findes et centralt punkt, der ofte drukner i fitness-snak: afhængighed kan forekomme.
63 år, anonym: “Det var meningen, jeg bare skulle køre en periode – nu kan jeg ikke stoppe”
Den anden kilde, vi har talt med, er 63 år og har taget testosteron i otte år. Han beder om anonymitet, fordi han skammer sig, som han siger.
“Jeg startede, fordi jeg ville føle mig som mand igen. Det lød uskyldigt: en periode, lidt hjælp, lidt mere energi.”
Han beskriver en klassisk glidebane. Først et løft i træning og humør. Så en frygt for at miste det.
“Når jeg stopper, falder jeg. Ikke bare i træningen – i hovedet. Jeg bliver flad, irritabel, trist. Det føles som om kroppen kræver det. Som drugs.”
Hans fortælling passer med det, forskningen kalder AAS-afhængighed: et mønster, hvor nogle brugere udvikler cravings, fortsætter trods skadevirkninger og får abstinenslignende symptomer ved ophør.
Det er også her, han løfter pegefingeren – ikke ad andre, men mod debatten:
“Vi taler om det, som om det bare er en trend. Men når du først er i det, er det svært at komme ud. Der burde være meget mere fokus på det.”
Markedet i 2026: fra åbne platforme til krypterede aftaler
Det, vi så i vores egen undersøgelse, var ikke én bestemt “gruppe” eller én bestemt kanal. Det var et mønster:
- Kontakt opstår i åbne miljøer (kommentarspor, lukkede fællesskaber, “tips” i DM).
- Handlen flytter hurtigt til krypterede kanaler, hvor spor er sværere at følge.
- Sproget er normaliseret: “TRT”, “sundhed”, “optimering”.
Det er vigtigt at sige højt: Vi beskriver markedets mekanismer for at belyse problemet – ikke for at vise vejen ind. Forbrugermagasinet Mikkel Kjerri • MikkelKjerri.dk hjælper ikke med at finde eller købe ulovlige præparater.
Men vi kan – og bør – beskrive realiteten: Tilgængeligheden er høj, og barriererne er lavere, end mange forestiller sig.
Hvor farlig er illegal testosteron?
Hvis man skal skære igennem støjen, er der tre risikozoner, der går igen i de seriøse kilder:
1) Hjertet og kredsløbet
Internationale oversigter og kliniske artikler beskriver, at anabole steroider kan være forbundet med alvorlige kardiovaskulære problemer, især ved misbrug og høje doser.
2) Psyken
Humørsvingninger, irritabilitet, angst og depressive perioder – især ved stop – er beskrevet i både kliniske og forskningsbaserede gennemgange.
3) Hormonsystemet og fertiliteten
Når kroppen får testosteron udefra, kan den skrue ned for egen produktion. Over tid kan det føre til problemer med fertilitet og seksualfunktion, og nogle oplever langvarige gener.
Og så er der det ekstra lag ved illegal testosteron: risikoen for fejlindhold og forurening. Det er den del, der gør “jeg tager bare lidt” til et lotteri.
Lov og straf: Det er ikke en gråzone
Dansk lovgivning er tydelig: Dopingmidler uden lægelig begrundelse er omfattet af Lov om forbud mod visse dopingmidler. Overtrædelse kan straffes med bøde eller fængsel indtil 2 år.
I praksis afhænger sanktioner af mængde, omstændigheder og eventuelt videresalg. Men pointen er enkel: Det er ikke “bare en bøde for et kosttilskud”. Det kan få konsekvenser for arbejde, rejser og fremtidige muligheder.
Made4Media ApS’ måling: 629 mænd – og en stigning på 6–10 %
Made4Media ApS’ spørgeskemaundersøgelse (629 mænd, 18–64 år) peger på:
– Øget selvrapporteret interesse/brug siden 2024 (angivet som 6–10 % stigning i deres datasæt).
– Størst udbredelse blandt 25+ (både som brug og som overvejelse).
– Et tydeligt “maskulinitets-argument” i begrundelserne: energi, selvtillid, “at være mand”.
Det er vigtigt at understrege metodeforbehold: En spørgeskemamåling er ikke det samme som en national registeropgørelse. Men når den peger i samme retning som de nationale beskrivelser af omfang og risikogrupper, bør den ses som et advarselssignal – ikke som et endeligt facit.
TEMA SEXGUIDEN – alt hvad du skal vide…
Guide: Hvad gør du, hvis du bliver tilbudt “test” – eller allerede er i gang?
Her er en nøgtern, praktisk vej – uden moral og uden løftede pegefingre:
Trin 1: Stop med at “selvdiagnosticere” lavt testosteron
Træthed, lavt drive og dårlig restitution kan skyldes alt fra søvn og stress til alkohol, overtræning, depression eller sygdom. Start med en lægelig vurdering.
Trin 2: Få taget relevante blodprøver hos lægen
Hvis der er mistanke om testosteronmangel, bør udredning ske korrekt og over tid – ikke på baggrund af et enkelt tal eller en influencer-video.
Trin 3: Hvis du allerede bruger – søg hjælp, før du stopper brat
Nogle får markante psykiske og fysiske reaktioner ved ophør. Tal med læge eller en rådgivningsenhed med erfaring i dopingproblematikker.
Trin 4: Vær kritisk over for “råd” fra sælgere og forums
Den, der sælger, har ét incitament: at sælge mere. Punktum.
Hyppige fejl og misforståelser
“Det er bare TRT.”
TRT er en lægelig behandling. Illegal testosteron er selvmedicinering uden kontrol.
“Jeg tager små doser, så det er sikkert.”
Sikkerhed handler ikke kun om dosis – men om varighed, kontrol, helbred, psykisk sårbarhed og produktets indhold.
“Jeg kan altid stoppe.”
Nogle kan. Andre udvikler afhængighedslignende mønstre og får det markant værre ved stop.
“Lægen vil ikke hjælpe, så jeg må selv.”
Det kan føles sådan. Men alternativet er ikke et sikkert alternativ – det er et risikofyldt.
FAQ: Ofte Stillede Spørgsmål om ‘Illegal Testosteron‘
Hvad er illegal testosteron?
Det er testosteron (eller testosteronlignende præparater), som skaffes uden recept og uden sundhedsfaglig kontrol. Risikoen handler både om hormonet og om, at produktet kan være fejldoseret eller forurenet. Kilde: Sundhedsstyrelsen.dk
Hvor køben man illegal testeron?
Jeg hjælper ikke med at finde eller købe ulovlige præparater. Hvis du bliver tilbudt testosteron uden recept, er det et rødt flag. Tal med din læge, og overvej at kontakte relevante rådgivningsinstanser via Anti Doping Danmarks informationsmateriale. Kilde: AntiDoping Danmark
Hvor farlig er illegal testosteron?
Faren er todelt: hormonpåvirkningen kan give alvorlige bivirkninger (bl.a. psykisk og fysisk), og illegale produkter er uden kvalitetskontrol. Kilde: Sundhed.dk
Kan man blive afhængig af testosteron?
Ja, nogle udvikler et afhængighedslignende mønster med cravings og fortsat brug trods skadevirkninger. Forskning beskriver AAS-afhængighed som en reel problematik.
Hvad sker der med kroppen, hvis man stopPER?
Nogle oplever kraftige humørændringer, lav energi og depressive symptomer, især hvis kroppens egen produktion er hæmmet. Stop bør derfor håndteres sammen med sundhedsfaglig rådgivning – især efter længere brug.
Er illegal testosteron det samme som TRT hos lægen?
Nej. TRT er en lægelig behandling ved dokumenteret mangel. Illegal testosteron er selvmedicinering uden kontrol og med juridiske risici.
Er testosteron ulovligt i Danmark?
Testosteron kan være lovligt med recept. Besiddelse/brug uden lægelig ordination kan falde under dopinglovgivningen og kan straffes med bøde eller fængsel indtil 2 år.
Hvem bruger typisk fitnessdoping i Danmark?
Rapporter peger på, at brugen især er udbredt blandt mænd, og at unge mænd vækker særlig bekymring. Kilde: Idrættens Analyseinstitut / Antidoping.dk
Hvad er det største tegn på, at det er ved at gå galt?
Når brugen bliver et “must” for at føle sig okay – mentalt og fysisk. Hvis du får angst, depression, aggressivitet eller føler, at du ikke kan stoppe, er det et alarmsignal. Kilde: PupMed / National Institute on Drug Abuse
Hvor kan man få hjælp, hvis man vil stoppe?
Start hos egen læge. Du kan også finde viden og vejledning via Anti Doping Danmarks materiale om motionsdoping og rådgivning.
Konklusion: Sådan kommer du i gang – uden at gamble med helbredet
Der er noget ved testosteron, der rammer en nerve i tiden: forestillingen om den stærke mand, der altid kan mere. Men kroppen er ikke et projekt, der tåler enhver genvej.
De danske tal viser et omfang, der ikke længere kan affejes som et nicheproblem. Og de historier, vi har hørt – fra JT på 42 og manden på 63 – viser to sider af samme mønt: ønsket om at føle sig mere mand og frygten for at miste det igen.
Hvis du tager én ting med herfra, så lad det være denne:
Illegal testosteron er ikke “optimering”. Det er et indgreb – ofte uden sikkerhedsnet.
TEMA SEXGUIDEN – alt hvad du skal vide…
Hvad syntes du om denne guide/artikel:
Kilder & Samarbejdspartnere
Kommentar/debattere